Primeiras páxinas
Sinopse Ejercicio en acción:fuerza
Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares
fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.
EAN
9788490564639
Editorial
Ano de edición
2015
Páxinas
160
Encadernación
Tapa branda ou peto
Idioma
Castelán
Colección
PRACTICA
Alto
240
Ancho
194