Sinopse Guia basica del corredor de maraton
Le muestra los beneficios de correr sobre el organismo, la equipación, ejercicios de calentamiento y enfriamiento, programas de entrenamiento adaptables, planificación de rutas con cambios de terreno, reglas de alimentación y bebida, etc. Avalado por la British Heart Foundation.
EAN
9788479023041
Editorial
Ano de edición
2005
Páxinas
136
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
Colección
ATLETISMO
Alto
235
Ancho
155