Sinopse Iniciación al entrenamiento mental. Cuaderno de trabajo
Cuando no sabes dónde quieres llegar a nivel deportivo, cuando te faltan estrategias para creer en ti, cuando compites peor que entrenas, cuando te falte la concentración, podrás recurrir a las estrategias que te explico en este libro. Este cuaderno es un pequeño libro de introducción teórico-práctica al entrenamiento mental para jóvenes deportistas, con ejercicios para poner tu mente al 100%. La mente distingue a un campeón, es la cuarta pata de la mesa del deportista. Si la cabeza está bien, todo está bien. No dejes atrás tu entrenamiento mental.
EAN
9788411440219
Editorial
Ano de edición
2022
Páxinas
130
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
nº colección
01
Colección
Autoayuda
Alto
150
Ancho
220
12.49 €
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