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- La solución al alzhéimer
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Sinopse La solución al alzhéimer
Los destacados neurólogos Dean y Ayesha Sherzai ofrecen al lector el primer programa completo para prevenir la enfermedad de Alzheimer y revertir sus síntomas, basado en los mayores estudios clínicos y observacionales existentes hasta la fecha.
El alzhéimer no está determinado invariablemente por los genes, y por esa razón su diagnóstico no debería convertirse en una sentencia inexorable. Este libro revolucionario revela la enorme influencia que la nutrición, el ejercicio, el sueño y la interacción con otras personas ejercen sobre nuestro cerebro, y expone los pilares del programa de los doctores Sherzai:
? un cuestionario personalizado para valorar el riesgo de contraer alzhéimer,
? un plan estructurado en cinco partes destinado a prevenir y revertir los síntomas, y
? deliciosas recetas y pautas de ejercicios para el día a día que mejorarán el estado de tu mente.
Incluso si ya te han diagnosticado la enfermedad, puedes revertir el declive cognitivo y sumar a tu vida muchos años repletos de vitalidad.
El alzhéimer no está determinado invariablemente por los genes, y por esa razón su diagnóstico no debería convertirse en una sentencia inexorable. Este libro revolucionario revela la enorme influencia que la nutrición, el ejercicio, el sueño y la interacción con otras personas ejercen sobre nuestro cerebro, y expone los pilares del programa de los doctores Sherzai:
? un cuestionario personalizado para valorar el riesgo de contraer alzhéimer,
? un plan estructurado en cinco partes destinado a prevenir y revertir los síntomas, y
? deliciosas recetas y pautas de ejercicios para el día a día que mejorarán el estado de tu mente.
Incluso si ya te han diagnosticado la enfermedad, puedes revertir el declive cognitivo y sumar a tu vida muchos años repletos de vitalidad.
EAN
9788484457329
Editorial
Ano de edición
2018
Páxinas
448
Encadernación
Tapa branda ou peto
Idioma
Castelán
Colección
Salud natural
Alto
210
Ancho
145