- Libros
- MEDICINA Y SALUD
- Menja bé, viu millor
- Libros
- MEDICINA Y SALUD
- Menja bé, viu millor
Catalán
Sinopse Menja bé, viu millor
Menja bé, viu millor és el llibre ideas per a totes aquelles persones preocupades per la seva salut i els eu aspecte físic. Es aconsellable menjar fruita per postres Podem menjar dos aliments proteics en un mateix ápat Quina diferéncia hi ha entre aliments ecológics i aliments biológics Com puc prevenir l'obesitat i mantenir el pes adequat Els consells de la Dra. Folch i les pautes básiques per seguir una dieta equilibrada en qualsevol etapa de la teva vida t'ajudaran a mantenir-te en forma i a viure millor. I, per tal d'aconseguir aquests objectius, «és indispensable adoptar una actiud positiva, seguir un pla d'alimentació adequat acompanyat de la práctica d'exercici físic i... Somriure!» Aliments clau per a una dieta sana La importáncia de l'exercici físic Aprendre a menjar bé a la feina Alimentació saludable adequada a cada persona Dieta antifatiga i antienvelliment Decáleg per amntenir-se en forma
EAN
9788496201729
Editorial
Ano de edición
2006
Páxinas
128
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Catalán
Colección
(CAT).SERIE B
Alto
210
Ancho
135
12.95 €
- 5 % DTO
12.30 €
Sin Stock