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Primeras páginas
Sinopse Mindfulness en el embarazo
Mindfulness en el embarazo es una guía para que puedas acercarte a la práctica de la meditación a través de 30 ejercicios que te ayudarán a utilizar tu respiración para que tu experiencia durante el embarazo y el parto sea mucho más tranquila, algo clave para vivir este proceso con más plenitud, conectarte con tu bebé y prepararte para la maravillosa aventura que os espera. Y no solo es para ti; este libro también se dirige a todo el que quiera acompañarte en la experiencia de vivir este proceso de manera más plena y relajada.
EAN
9788408267980
Editorial
Ano de edición
2023
Páxinas
192
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
Colección
Superfamilias
Alto
210
Ancho
145