Sinopse Musculación Fácil
La musculación es muy útil para mejorar el rendimiento en la práctica de otros deportes, para lograr una figura armoniosa y equilibrada, para perder peso y para mejorar nuestra salud física. Esta actividad no está restringida a determinados deportistas, sino que todo el mundo puede activar los músculos de su cuerpo para sentirse a gusto consigo mismo. En cada ejercicio del libro se especifican los músculos que se van a trabajar y se incluyen consejos para una correcta ejecución.
EAN
9788466225380
Editorial
Ano de edición
2012
Páxinas
192
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
Colección
EN FORMA
Alto
250
Ancho
180