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Sinopse SPORTS SMOOTHIES
En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuperarse tras el esfuerzo, favorecer el trabajo muscular, estimular la concentración o darte un chute de energía. íDisfruta de su delicioso sabor mientras cuidas tu cuerpo!
EAN
9788416890538
Editorial
Ano de edición
2018
Páxinas
160
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
Colección
COME VERDE
Alto
215
Ancho
150
5.95 €
- 5 % DTO
5.65 €
Sin Stock