Stretching
MOSCA, UMBERTO

Sinopse Stretching

Este libro es el primer manual práctico para profesionales que presenta el stretching en su más completa dimensión, es decir, como terapia y como herramienta útil para cuidar el cuerpo y mejorar sus prestaciones motoras.

Stretching está dirigido en particular a los terapeutas de la rehabilitación, fisioterapeutas, osteópatas, terapeutas de shiatsu, profesores de gimnasia, deportistas de todos los niveles, bailarines, músicos, profesores de música... y en general, a cualquier persona interesada, por motivos personales o profesionales, en la armonía y el correcto funcionamiento del cuerpo.

La obra se ocupa de todos los aspectos teóricos y de aplicación relacionados con el stretching y se completa con más de 80 fichas técnicas de los principales músculos del cuerpo. Además, en ella se analiza el trabajo muscular habitual de una completa serie de disciplinas deportivas y se propone un programa específico de ejercicios de stretching para facilitar las prácticas musicales de los instrumentistas.
EAN
9788475564807
Editorial
OCEANO AMBAR
Ano de edición
2010
Páxinas
256
Encadernación
Libro en otro formato
Idioma
Castelán
Colección
BIOMEDICA
Alto
300
Ancho
200
Descatalogado
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