Teoría del apego. Manual de trabajo

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Teoría del apego. Manual de trabajo

Chen, Annie

Sinopse Teoría del apego. Manual de trabajo

¿Obtienes lo que deseas de tus relaciones más cercanas ¿Qué pasos específicos puedes dar para desarrollar vínculos más felices y sanos Si eres como la mayoría, las respuestas a esas preguntas podrían no ser evidentes. Este cuaderno de ejercicios, basado en un área de la psicología llamada teoría del apego, está diseñado para ayudarte a responder a esas preguntas y trabajar para crear relaciones más plenas y seguras con las personas que más te importan. Con la ayuda de herramientas y estrategias eficaces, descubrirás tu estilo de apego personal y el papel que tiene en la forma de relacionarte con tu pareja, padres, hermanos y amistades más cercanas. En sus páginas encontrarás sabios consejos para enfrentarte a los retos y explorar las posibilidades para lograr un cambio real en aquello que te está generando sufrimiento y tensión y está impidiendo que tus relaciones sean sanas y duraderas.
EAN
9788419685292
Ano de edición
2024
Páxinas
256
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
Colección
SIN COLECCION
Alto
210
Ancho
135
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