Time mindfulness
Benito, Cristina

Sinopse Time mindfulness

Aprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés. Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos: el tiempo. Todos sabemos que la mala gestión del tiempo nos genera además un estado de estrés permanente, responsable de muchas enfermedades y que nos impide disfrutar de la vida. Cuando la falta de tiempo se convierte en algo crónico, corremos de urgencia en urgencia renunciando a lo que es de verdad importante para nosotros, aplazando sin fin nuestras prioridades. Cristina Benito enseña en este libro un método revolucionario para gestionar nuestro tiempo tan valioso y vivir de forma más próspera, serena y creativa.
EAN
9788417752576
Editorial
GRIJALBO
Ano de edición
2020
Páxinas
216
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
Colección
VIVIR MEJOR
Alto
208
Ancho
152
Sin Stock
Envío gratis a partir de 19€
Entrega: a partir de 10 días laborales
16,90 €
-5%
16,06 €
Otros lectores lo han calificado con
Déixanos a túa opinión
0 opinions
Tu puntuación
Déjanos tu opinión
/ caracteres