Sinopse Vivir en la luz
En India ha existido durante siglos un camino hacia la plenitud cuyo nombre en sánscrito es Raja Yoga. Raja significa «real», «regio» o simplemente «el más elevado». Este libro te muestra por qué y cómo el denominado Yoga Regio es el camino más elevado y signifi cativo de todas las tradiciones yóguicas, y lo hace en un lenguaje moderno aplicable a la vida cotidiana. Estas páginas presentan nuevas ideas acerca de la inteligencia social y emocional, el poder de la atención, la conciencia corporal, la respiración, la plenitud y la trascendencia, acompañadas de ilustraciones de posturas de yoga accesibles para personas de todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes experimentados. Vivir en la luz es la guía definitiva que descubrirá un futuro apasionante, próspero y clarificador.
EAN
9788411080309
Editorial
Ano de edición
2023
Páxinas
320
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
Colección
Chopra
Alto
210
Ancho
145