Sinopse YOGA
Esta disciplina milenaria hindú beneficia al cuerpo, dotándolo de más flexibilidad y fuerza, pero además establece una conexión con el yo interno, ayudando a relajar la mente, y fomentando la concentración y la autoestima. Nuestra guía práctica es en realidad un atlas fotográfico para poder iniciarse en el Yoga, desarrollarlo con más complejidad, o conseguir el perfeccionamiento, todo con la finalidad de atraer la serenidad y ahuyentar la inquietud en nuestras vidas.
EAN
9788466237956
Editorial
Ano de edición
2018
Páxinas
192
Encadernación
Tapa branda ou peto
Idioma
Castelán
Colección
LIBSA
Alto
250
Ancho
180