Primeras páginas
Sinopse YOGA:EL MÈTODO RAMIRO CALLE
Por fin tienes en tus manos la obra cumbre de Ramiro Calle sobre una de las disciplinas más importantes que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente: el yoga. Este libro es un pormenorizado estudio donde el autor, un auténtico maestro en las técnicas orientales con más de cincuenta años de experiencia, nos conduce de forma sencilla y natural por los principales secretos del yoga. Adéntrate en su estudio como actitud vital para alcanzar el equilibrio, conoce su influencia positiva sobre nuestro cuerpo y aprende múltiples posturas, ejercicios, técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación para hacer frente a los problemas cotidianos. Un punto de vista innovador con el que combatir el estrés, la ansiedad o los malos hábitos tan propios de nuestra cultura. Un método infalible que procura bienestar a nuestra mente y sosiega el espíritu.La obra definitiva del maestro yogui cuyas enseñanzas han influido en miles de personas en todo el mundo
Formatos dispoñibles
Tapa blanda o Bolsillo
10.95 €
Tapa dura
18.9 €
EAN
9788427042902
Editorial
Ano de edición
2016
Páxinas
480
Encadernación
Tapa blanda o Bolsillo
Idioma
Castelán
nº colección
4249
Colección
VIVIR MEJOR
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125
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