- Editorial:
- GAIA
- Ano de edição:
- 2013
- Matéria:
- ESPORTES
- ISBN:
- 978-84-8445-462-5
- EAN
- 9788484454625
- Páginas:
- 400
- Obrigatório
- RUSTICA
- Coleção:
- CUERPO MENTE
- Alto:
- 167 Alto
- Largura:
- 140Largura
- Tradutor:
- STEINBRUN, NORA
- Idioma:
- CASTELLANO
La Biblia del Pilates te aporta todo lo que necesitas conocer acerca de este método, incluyendo más de noventa ejercicios guiados para que desde el nivel de iniciación puedas avanzar gradualmente hasta los niveles medio y avanzado, con modificaciones para distintas necesidades específicas como las que requieren la espalda y el cuello, entre otras.
La práctica del Pilates en la vida cotidiana conlleva indiscutibles beneficios, y esta Biblia (por su claridad, sencillez, imágenes y precisión) es una ayuda inestimable para realizar sus ejercicios. Incluye una exhaustiva sección con los conceptos clave utilizados en Pilates relativos a las posturas, la respirtación, el control y la seguridad.
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Descontinuado
La biblia del pilates é do autor Ferris, Jo e tentar
La Biblia del Pilates te aporta todo lo que necesitas conocer acerca de este método, incluyendo más de noventa ejercicios guiados para que desde el nivel de iniciación puedas avanzar gradualmente hasta los niveles medio y avanzado, con modificaciones para distintas necesidades específicas como las que requieren la espalda y el cuello, entre otras.
La práctica del Pilates en la vida cotidiana conlleva indiscutibles beneficios, y esta Biblia (por su claridad, sencillez, imágenes y precisión) es una ayuda inestimable para realizar sus ejercicios. Incluye una exhaustiva sección con los conceptos clave utilizados en Pilates relativos a las posturas, la respirtación, el control y la seguridad.
La biblia del pilates é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE de ESPORTES do autor Ferris, Jo editado por GAIA no ano 2013.
La biblia del pilates tem um código ISBN 978-84-8445-462-5 e consiste em 400 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos La biblia del pilates em formato ebook.
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