- Editorial:
- GAIA
- Ano de edição:
- 2018
- Matéria:
- ESPORTES
- ISBN:
- 978-84-8445-611-7
- EAN
- 9788484456117
- Páginas:
- 400
- Obrigatório
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Alto:
- 140 Alto
- Largura:
- 165Largura
- Tradutor:
- Blanco González, Isabel
- Idioma:
- CASTELLANO
En este libro descubrirás:
* Prácticas y técnicas de yoga moderno para incrementar tu fl exibilidad y tu fortaleza, aliviar el estrés y calmar tu mente.
* Una guía paso a paso para practicar secuencias fl uidas activas (vinyasa flow yoga), una reseña de posturas de suelo más reposadas y restaurativas (yin yoga) e indicaciones para meditar.
* Recomendaciones para principiantes así como consejos avanzados para yoguis que deseen profundizar en su práctica.
* Combinaciones de posturas para crear tu propia práctica completa y equilibrada de
yoga en casa.
* Pautas para modificar las posturas de acuerdo a tus necesidades y a tu experiencia individual.
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IVA incluído
LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO. La guía definitiva del yoga actual é do autor Brown, Christina e tentar
En este libro descubrirás:
* Prácticas y técnicas de yoga moderno para incrementar tu fl exibilidad y tu fortaleza, aliviar el estrés y calmar tu mente.
* Una guía paso a paso para practicar secuencias fl uidas activas (vinyasa flow yoga), una reseña de posturas de suelo más reposadas y restaurativas (yin yoga) e indicaciones para meditar.
* Recomendaciones para principiantes así como consejos avanzados para yoguis que deseen profundizar en su práctica.
* Combinaciones de posturas para crear tu propia práctica completa y equilibrada de
yoga en casa.
* Pautas para modificar las posturas de acuerdo a tus necesidades y a tu experiencia individual.
LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO é um livro do gênero ESPORTES, LAZER E TEMPO LIVRE de ESPORTES do autor Brown, Christina editado por GAIA no ano 2018.
LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO tem um código ISBN 978-84-8445-611-7 e consiste em 400 Páginas. Neste caso, é o formato papel, mas não temos LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO em formato ebook.
Também temos outros títulos do autor Brown, Christina que podemos encontrar em nossa livraria online, além de LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO. La guía definitiva del yoga actual
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