- Éditorial:
- GAIA
- Année d'édition:
- 2018
- La matière:
- DES SPORTS
- ISBN:
- 978-84-8445-611-7
- EAN
- 9788484456117
- pages:
- 400
- Obligatoire
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Haute:
- 140 Haute
- Largeur:
- 165Largeur
- Traducteur:
- Blanco González, Isabel
- langage:
- CASTELLANO
En este libro descubrirás:
* Prácticas y técnicas de yoga moderno para incrementar tu fl exibilidad y tu fortaleza, aliviar el estrés y calmar tu mente.
* Una guía paso a paso para practicar secuencias fl uidas activas (vinyasa flow yoga), una reseña de posturas de suelo más reposadas y restaurativas (yin yoga) e indicaciones para meditar.
* Recomendaciones para principiantes así como consejos avanzados para yoguis que deseen profundizar en su práctica.
* Combinaciones de posturas para crear tu propia práctica completa y equilibrada de
yoga en casa.
* Pautas para modificar las posturas de acuerdo a tus necesidades y a tu experiencia individual.
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TVA incluse
LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO. La guía definitiva del yoga actual est de l'auteur Brown, Christina et essaye
En este libro descubrirás:
* Prácticas y técnicas de yoga moderno para incrementar tu fl exibilidad y tu fortaleza, aliviar el estrés y calmar tu mente.
* Una guía paso a paso para practicar secuencias fl uidas activas (vinyasa flow yoga), una reseña de posturas de suelo más reposadas y restaurativas (yin yoga) e indicaciones para meditar.
* Recomendaciones para principiantes así como consejos avanzados para yoguis que deseen profundizar en su práctica.
* Combinaciones de posturas para crear tu propia práctica completa y equilibrada de
yoga en casa.
* Pautas para modificar las posturas de acuerdo a tus necesidades y a tu experiencia individual.
LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO c'est un livre du genre SPORTS, LOISIRS ET LOISIRS de DES SPORTS de l'auteur Brown, Christina édité par GAIA dans l'année 2018.
LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO a un code ISBN 978-84-8445-611-7 et se compose de 400 pages. Dans ce cas c'est le format papier, mais nous n'avons pas LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO au format ebook.
Nous avons aussi d'autres titres de l'auteur Brown, Christina que l'on peut retrouver dans notre librairie en ligne en plus de LA BIBLIA DEL YOGA MODERNO. La guía definitiva del yoga actual
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