- Editorial:
- INTEGRAL
- Any d'edició:
- 2017
- Matèria:
- AUTOAJUDA
- ISBN:
- 978-84-9118-059-3
- EAN
- 9788491180593
- Pàgines:
- 240
- Enquadernació
- TAPA DURA
- Col·lecció:
- ILUSTRADOS
- Alt:
- 300 Alt
- Ample:
- 200Ample
- Traductor:
- VARIOS AUTORES
- Idioma:
- CASTELLANO
DESPUÉS DEL GRAN ÉXITO DE ESTIRÁNDOSE, BOB ANDERSON PRESENTA EN ESTE LIBRO EJERCICIOS PARA GANAR FUERZA,
FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA Los programas 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que: ? son fáciles de
realizar ? te permiten elegir tu propio nivel ? están perfectamente ilustrados ? son fáciles de incorporar a la agenda
diaria Lo básico Cada programa está compuesto por tres elementos básicos: · Estiramientos para hacerte más flexible ·
Levantamientos para hacerte más fuerte · Movimiento para fortalecer tu corazón
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ESTAR EN FORMA es del autor ANDERSON, BOB y trata de
DESPUÉS DEL GRAN ÉXITO DE ESTIRÁNDOSE, BOB ANDERSON PRESENTA EN ESTE LIBRO EJERCICIOS PARA GANAR FUERZA,
FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA Los programas 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que: ? son fáciles de
realizar ? te permiten elegir tu propio nivel ? están perfectamente ilustrados ? son fáciles de incorporar a la agenda
diaria Lo básico Cada programa está compuesto por tres elementos básicos: · Estiramientos para hacerte más flexible ·
Levantamientos para hacerte más fuerte · Movimiento para fortalecer tu corazón
ESTAR EN FORMA es un libro del género POLÍTICA, RELIGIÓ I FILOSOFIA de AUTOAJUDA del autor ANDERSON, BOB editado por INTEGRAL en el año 2017.
ESTAR EN FORMA tiene un código de ISBN 978-84-9118-059-3 y consta de 240 Pàgines. En este caso se trata de formato paper, pero no disponemos de ESTAR EN FORMA en formato ebook.
Disponemos también de otros títulos del autor ANDERSON, BOB que podemos encontrar en nuestra tienda online de libros además de ESTAR EN FORMA
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