- Editorial:
- INTEGRAL
- Year of edition:
- 2017
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-9118-059-3
- EAN
- 9788491180593
- pages:
- 240
- Binding
- TAPA DURA
- Collection:
- ILUSTRADOS
- High:
- 300 High
- Width:
- 200Width
- Translator:
- VARIOS AUTORES
- Idiom:
- CASTELLANO
DESPUÉS DEL GRAN ÉXITO DE ESTIRÁNDOSE, BOB ANDERSON PRESENTA EN ESTE LIBRO EJERCICIOS PARA GANAR FUERZA,
FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA Los programas 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que: ? son fáciles de
realizar ? te permiten elegir tu propio nivel ? están perfectamente ilustrados ? son fáciles de incorporar a la agenda
diaria Lo básico Cada programa está compuesto por tres elementos básicos: · Estiramientos para hacerte más flexible ·
Levantamientos para hacerte más fuerte · Movimiento para fortalecer tu corazón
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FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA Los programas 32 programas de ejercicios estructurados y equilibrados que: ? son fáciles de
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ESTAR EN FORMA it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author ANDERSON, BOB edited by INTEGRAL in the year 2017.
ESTAR EN FORMA has an ISBN code 978-84-9118-059-3 and consists of 240 pages. In this case it is format paper, but we don't have ESTAR EN FORMA in format ebook.
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