- Editorial:
- INTEGRAL
- Year of edition:
- 2006
- Matter:
- SPORTS
- ISBN:
- 978-84-7871-214-4
- EAN
- 9788478712144
- High:
- 210 High
- Width:
- 150Width
Es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada con motivo del 20 aniversario de la publicación de la primera edición de iEstirándose/i, incluye 25 nuevos ejercicios y datos actualizados sobre los beneficios de los estiramientos. Incluye series de estiramientos para los diferentes momentos del día, ejercicios específicos para cada deporte, técnicas de fortalecimiento y programas para superar el dolor de espalda.
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Estirandose is from the author Anderson, Bob and try
Es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada con motivo del 20 aniversario de la publicación de la primera edición de iEstirándose/i, incluye 25 nuevos ejercicios y datos actualizados sobre los beneficios de los estiramientos. Incluye series de estiramientos para los diferentes momentos del día, ejercicios específicos para cada deporte, técnicas de fortalecimiento y programas para superar el dolor de espalda.
Estirandose it is a book of the genre SPORTS, LEISURE AND FREE TIME de SPORTS from the author Anderson, Bob edited by INTEGRAL in the year 2006.
Estirandose has an ISBN code 978-84-7871-214-4. In this case it is format paper, but we don't have Estirandose in format ebook.
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