- Editorial:
- INTEGRAL
- Year of edition:
- 2001
- Matter:
- SELF HELP
- ISBN:
- 978-84-7901-702-6
- EAN
- 9788479017026
- pages:
- 216
- Binding
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- Collection:
- MANUALES
- High:
- 265 High
- Width:
- 190Width
- Translator:
- FERNANDEZ MARTINEZ, BEATRIZ
Es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada con motivo del 20 aniversario
de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye 25 nuevos ejercicios y datos
actualizados sobre los beneficios de los estiramientos. Incluye series de estiramientos para los diferentes momentos
del día, ejercicios específicos para cada deporte, técnicas de fortalecimiento y programas para superar el dolor de
espalda.
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Estirandose is from the author Anderson, Bob and try
Es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada con motivo del 20 aniversario
de la publicación de la primera edición de Estirándose, incluye 25 nuevos ejercicios y datos
actualizados sobre los beneficios de los estiramientos. Incluye series de estiramientos para los diferentes momentos
del día, ejercicios específicos para cada deporte, técnicas de fortalecimiento y programas para superar el dolor de
espalda.
Estirandose it is a book of the genre POLITICS, RELIGION AND PHILOSOPHY de SELF HELP from the author Anderson, Bob edited by INTEGRAL in the year 2001.
Estirandose has an ISBN code 978-84-7901-702-6 and consists of 216 pages. In this case it is format paper, but we don't have Estirandose in format ebook.
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